داستان ایرانی

به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از فرادید، مدیتیشن ابزار زیبایی برای پرورش خوداندیشی و آرامش ذهن استاما نه برای همه! مدیتیشن اَشکال زیادی دارد. هرگونه فعالیتی که تقویتکنندهی آرامش، خوداندیشی و خودآگاهی باشد را میتوان نوعی مدیتیشن در نظر گرفت. در این مطلب روی مدیتیشن سنتی تمرکز میکنیم: نشستن در سکوت، تمرکز روی تنفس و آرام کردن ذهن و بدن. شاید در ظاهر تمرین آرامشبخشی به نظر برسد، اما مشکل کجاست؟ اگر دچار یکی از بیماریهای مزمن زیر هستید، مدیتیشن گزینه مناسبی برای شما نیست. ۱. اضطراب شدید: اضطراب، دنیای درونی شما را آغشته به افکار مزاحم و وسواسگونه، نشخوار فکری یا کجخیالی میکند. در نتیجه، توجه کردن به این دنیای درونی (سازوکار مدیتیشن) سبب افزایش هراس و ناراحتی این افراد خواهد شد. ۲. افسردگیِ د...

کانادا یک برنامه جدید پذیرش مهاجران را روی دست گرفته که طبق آن تا سال ۲۰۲۵ حدود یکونیم میلیون مهاجر را میپذیرد. این برنامه جدید کانادا در بخش پذیرش مهاجران بیسابقه گفته شده است. رویترز به نقل از شان فریزر، وزیر مهاجرت کانادا امروز چهارشنبه، یازدهم عقرب (دوم نوامبر) گزارش داده است که تا سال ۲۰۲۵ به یکونیم میلیون شهروند جدید اسکان میدهد. هدف از این برنامهی پذیرش مهاجر “رفع شدید نیروی کار” و “کمک به کسانی که از خشونت و جنگ در کشورهای خود فرار میکنند” خوانده شده است. بر مبنای این برنامهی کانادا انتظار میرود که تا سال ۲۰۲۳ به ۴۶۵ هزار مهاجر اسکان داده شود. طبق گزارش رویترز، رقم مهاجرانی که اسکان داده میشوند تا سال ۲۰۲۴ به ۴۸۵ هزار نفر افزایش خواهد یافت...

ایران اکونومیست- در حالی که قرار است سود سهام عدالت سال ۱۳۹۹ تا پایان سال جاری به حساب مشمولان واریز شود، توجه به این نکته ضروری است که مبلغ اعلامی ۵۵۰ هزار تومان، به همه مشولان تعلق نمیگیرد....