داستان ایرانی

به گزارش ایران اکونومیست، ویتامین B۱۲ در رژیم غذایی کمیاب است و تنها در خوراکیهایی که از منابع حیوانی تهیه می شوند، یافت می شود. بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار بسیار کمی است. با این حال کمبود همین مقدار اندک از ویتامین B۱۲ در بدن هم میتواند بر سلامت و کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد. علائم و نشانههای کمبود ویتامین B۱۲ یکی از علائم اولیه کمبود ویتامین B۱۲ خستگی است؛ سطحی از خستگی که آنقدر عمیق است که بر زندگی روزمره تاثیر میگذارد. علائم دیگر عصبی هستند...

حبیب اسدالله نژادxa0 با بیان اینکه در حال حاضر بازار مرغ آرامش شکننده ای دارد، اظهار کرد: در برخی استانها کمبود مرغ مشاهده شده است، زیرا جوجه ریزی در فروردین ماه به اندازه نیاز واقعی کشور انجام نشد. همچنین بعد از مصوبه قرارگاه ساماندهی مرغ کشور که قیم...

کمبود ویتامینxa0 Deficient in Vitamins یکی از مشکلات شایع در میان تمام گروه های سنی می باشد که لازم است مورد بررسی قرار گیرد. یک رژیم غذایی متعادل و مغذی فواید زیادی دارد. از طرف دیگر ، رژیم غذایی که باعث کمبود مواد مغذی در بدن می شود ممکن است باعث ایج...

  کمبود ویتامین دی vitamin-d-deficiencyxa0 در بدن سالمندان دارای عوارض شدیدی می باشد که لازم است در اسرع وقت برای جبران این کمبود اقدام گردد. کمبود ویتامین دی به معنای نداشتن مقدار ویتامین دی مورد ...